Stanowice, ul. Leśna 40B, 44-237 Stanowice | +48 695 070 251
TERMINY ZAJĘĆ W ŻORACH.
Dla osób zmagających się z chronicznym stresem i jego negatywnymi skutkami, problemami ze snem oraz bólem w mięśniach i stawach. Rozluźnienie…
Aktualności
Zajęcia w Żorach w Wisusie zostały przeniesione na poniedziałki i środy na godzinę 15,00.
Zobacz więcejPraktyki wyciszające, joga powięziowa wtorek i czwartek godzina 17,00.
Zobacz więcejPRAKTYKI ANTYREUMATYCZNE I TECHNIKI ODDECHOWE WISUS ŻORY
WTORKI I CZWARTKI GODZINA 17,00
Relaksująca moc oddechu
Jeśli potrafisz kontrolować i korygować swój oddech, da ci to ogromne korzyści. Jeśli popełnisz błędy, będzie to jak Czarnobyl dla…
Rebirthing
Rebirthing to technika głębokiej relaksacji, która prowadzi do lepszego kontaktu ze sobą, poszerza perspektywy umysłowe, otwiera ciało na przepływ energii,…
Wpływ emocji na zdrowie
Choroba to efekt nie tylko złej diety, ale też myśli i emocji, zachowania nastawienia do innych osądzanie i krytyka –…
Ćwiczenia oddechowe a prana – co to takiego?
Prana w szerokim ujęciu jest energią stwarzającą i podtrzymującą wszystko co zostało stworzone, w węższym ujęciu jest to energia życiowa utrzymująca nas przy…
Ćwiczenia oddechowe dla umysłu
Najłatwiej zauważyć ciało ponieważ ma formę i kształt, możemy go zobaczyć. Oddech możemy zauważyć poprzez skupienie na drodze jaką pokonuje. Bardzo trudno…
