Kategoria Dom

Nowy KURS ON-LINE- detox.

KURS/ SESJA ,,DETOX” – to możliwość przywrócenia dobrego kontaktu ze swoim ciałem i zdrowiem. Detox oddechowy obejmuje wszystko, co wymaga weryfikacji, rozpoznania i oczyszczenia. Zamknięcia starych schematów i otworzenia sie na nowe. Praca z emocjami. Kurs rozpocznie się 09.01.23 poniedziałek godzina…

Ćwiczenia oddechowe dla umysłu

Najłatwiej zauważyć ciało ponieważ ma formę i kształt, możemy go zobaczyć. Oddech możemy zauważyć poprzez skupienie na drodze jaką pokonuje. Bardzo trudno do uchwycenia  jest umysł, który tworzy nasze myśli. Efekty myślenia możemy jednak zaobserwować w naszych emocjach, percepcji świata i poziomie stresu. Pracując…