Nowy KURS ON-LINE- detox.

KURS/ SESJA ,,DETOX” – to możliwość przywrócenia dobrego kontaktu ze swoim ciałem i zdrowiem. Detox oddechowy obejmuje wszystko, co wymaga weryfikacji, rozpoznania i oczyszczenia. Zamknięcia starych schematów i otworzenia sie na nowe. Praca z emocjami.

Kurs rozpocznie się 09.01.23 poniedziałek godzina 17:30. Cykl 70-80 minutowych cotygodniowych spotkań w każdy poniedziałek godzina 17:30. Koszt kursu 8 spotkań 280 zł lub jednorazowo 45 zł. Spotkania będą realizowane za pośrednictwem Google Meet. Zapisy za pośrednictwem formularza ze strony lub e-mailem.

Jakie są skutki nieprawidłowego oddechu:

• problemy z oczyszczaniem powietrza,
•  brak prawidłowej modulacji w autonomicznym układzie nerwowym,
• problemy z  procesami regeneracyjnymi organizmu,
•  problemy związane z utrzymaniem i zmianą ciśnień w cieśnienia krwii,
•  problemy z rytmem pracy serca, problemy z erekcją, sprawy kobiece,
•  problemy z oczyszczaniem wdychanego powietrza,
•  nieprawidłowy sen,
•  problemy  funkcjami motorycznymi,
•  brak równowagi gazowej w organizmie,
•  brak równowagi pH organizmu,
•  nieprawidłowy przepływ limfy w organizmie,
• bezdech senny,
• chrapanie,
• zadyszka,
• brak kontaktu z ciałem.
• brak równowagi w życiu itd.

SESJA/KURS ,,DETOX ”

ŚWIADOMEGO ODDYCHANIA-

Detox oddechowy obejmuje wszystko, co wymaga weryfikacji, rozpoznania i oczyszczenia. Twoje ciało w spokoju i z radością odpuści stare sposoby funkcjonowania i zacznie aktywować nowe możliwości, dzięki którym odkryjesz na nowo równowagę wewnętrzną, radość życia, młodości i zdrowia na każdym poziomie.

Na warsztatach nauczymy się:

• nauka oddechu przeponowego

• ćwiczenia koncentracyjno-oddechowe

• techniki Simontona oddychanie metodą Buteyki
• metoda Wima Hofa (WIH)
• mindfulness oraz inne wybrane techniki i ćwiczenia oddechowe
• pranajama
• techniku uwalniania emocji według dr Dawida Hawkinsa