Kategoria Nieskategoryzowane

,,Zdobądź Certyfikat Trenera Oddechu” Chrapanie ? Astma? Napięcie? Stres? Problemy z zasypianiem? problemy z koncentracją? Napady lęku? Na Kursie, techniki i metody, szczególnie zalecane są chorym: na alergię, (Nadmierne oddychanie nasila reakcje alergiczne. Podczas przewlekłego nadmiernego oddychania podnosi się poziom histaminy. Histamina…

Ćwiczenie trwa 3 minuty tylko! Rozpocznij dzień od zauważenia swojego oddechu, następnie od uśmiechu oraz wdzięczności, że się w ogóle obudziłeś. Za oddech za życie, za słońce, za łóżko, za zdrowie , za rodzinę itd., a nie od grymaszenia pod…

Praktyka skupiona na pracy z energią poprzez pranajamę ( pracę z oddechem), mantry,, medytację, kryje. Dzięki praktyce Joga Kundalini możesz otrzymać dostęp do swojego potencjału, intuicji, która zapoczątkuje zmianę Twojego życia na lepsze. Czy Kundalini Joga może pomóc ci schudnąć?…

12 / 13 PAŹDZIERNIKA (SOBOTA, NIEDZIELA). Podczas tych warsztatów otrzymujesz: • praktyka 3 różnych stylów jogi ( Kundalini, Hatha Joga, JIN), medytacji, mindfulness, praktykę pracy z ciałem i oddechem najbardziej dostosowaną do Twoich potrzeb i stylu życia, • joga w…

 12 / 13 PAŹDZIERNIKA (SOBOTA, NIEDZIELA). Podczas tych warsztatów otrzymujesz: praktyka 3 różnych stylów jogi ( Kundalini, Hatha Joga, JIN), medytacji, mindfulness, praktykę pracy z ciałem i oddechem najbardziej dostosowaną do Twoich potrzeb i stylu życia, joga w lesie, w aurze…

 Drugi stopień opiewa naukę przekazywania energii w czasie i przestrzeni. Zawiera w programie tylko jedną inicjację oraz naukę znaków. Znaki Reiki używane są zarówno przy stosowaniu układów rąk z I stopnia ze znacznym wzmocnieniem przepływu energii, jak również w zupełnie nowych…

Kochani, pozostało ostatnie jedno wolne miejsce na kurs Reiki- bezpośredniej terapii samoleczenia, który odbędzie się 6 i 7 września. Poddanie się zabiegowi Reiki przynosi bardzo wiele korzyści. Na poziomie fizycznym ustępują różnego rodzaju bóle i dolegliwości chorobowe. Czujemy niesamowite naładowanie…

Mindfulness to umiejętność pozostania świadomie obecnym, nawet w chwilach, gdy cały świat wali się nam na głowę. To również metoda kształtowania umiejętności skupiania uwagi na jednej rzeczy w danym momencie, np. na oddechu lub dźwięku, nie poddając się stymulacji bodźcami zewnętrznymi i wewnętrznymi. Formalna praktyka obejmuje pracę z ciałem,…

Praca z ruchem połączona wraz z prawidłowym oddechem  oddziałuje bardzo korzystnie na organizm, w celu przywrócenia aparatu ruchu oraz zwiększenia świadomości ciała oraz uspokojenia umysłu. Ćwiczenia realizowane są zazwyczaj indywidualnie z danym pacjentem. Plan terapii dostosowywany jest do potrzeb i…