JESIENNE NIETUZINKOWE, ROZWOJOWE WARSZTATY DLA KOBIET12 / 13 PAŹDZIERNIKA (SOBOTA, NIEDZIELA).

12 / 13 PAŹDZIERNIKA (SOBOTA, NIEDZIELA).

Podczas tych warsztatów otrzymujesz:

• praktyka 3 różnych stylów jogi ( Kundalini, Hatha Joga, JIN), medytacji, mindfulness, praktykę pracy z ciałem i oddechem najbardziej dostosowaną do Twoich potrzeb i stylu życia,

• joga w lesie,

• w aurze leśnej nauczysz się różnorodnych technik relaksacyjnych, które pomogą Ci lepiej zarządzać stresem, uwagą, energią i emocjami,

• kreatywnie się rozbudzisz i dopieścisz swój kobiecy potencjał, intuicję w otoczeniu natury,

• „Kąpieli w dźwiękach mich i gongów” dzięki czemu całe ciało wchodzi w rezonans, przenikając przez wszystkie organy wewnętrzne dźwięk przywraca ich pierwotną równowagę, a wibracja regeneruje organizm poprzez regulację częstotliwości komórek,

• poznasz techniki uspokojenia umysłu,

• odkryjesz moc wdzięczności i sposoby, by wdrożyć ją w swoje codzienne rytuały dbania o swój dobrostan,

• sięgniesz do swojego serca i nauczysz się otulać ciepłym szalem życzliwości i współczucia,

• zharmonizujesz ciało, umysł i duszę poprzez nawiązanie lepszego kontaktu ze sobą i naturą,

• nawiążesz nowe, inspirujące znajomości z kobietami spoza Twojego środowiska,

• spędzisz wartościowy czas dbania o siebie w atmosferze otwartości i akceptacji,

• nocne śpiewanie mantr przy ognisku,

• MOŻLIWOŚĆ ODBYCIA I STOPNIA REIKI ( PŁATNE DODATKO).

Koszt dwudniowych warsztatów wraz z noclegiem oraz wegetariańskim wyżywieniem 750 zł.Koszt jednodniowego pobytu na warsztatach w sobotę to 390 zł.

Startujemy w sobotę o godzinie 10: 00 do 21: 00.

Niedziela od 8: 30 do 15: 00.jogaoddechu.pl